蛋类 · 鹌鹑蛋

鹌鹑蛋(五香罐头)

Quail egg,whole,flavored with five spice,canned
可食部 89%
152
kcal= 630 kJ
每 100g 可食部
11.6g
蛋白质
11.7g
脂肪
0g
碳水化合物
基本成分
水分74.4g
蛋白质11.6g
脂肪11.7g
碳水化合物0g
膳食纤维0g
胆固醇480mg
灰分2.3g
维生素
维生素 A98µg
胡萝卜素—µg
视黄醇98µg
硫胺素(B1)0.01mg
核黄素(B2)0.06mg
烟酸0.3mg
维生素 C0mg
维生素 E(总)5.34mg
 α-生育酚4.81mg
 β+γ-生育酚0.53mg
 δ-生育酚0mg
矿物质
钙157mg
磷209mg
钾41mg
钠711.5mg
镁8mg
铁2.6mg
锌1.43mg
硒11.6µg
铜0.13mg
锰0.03mg

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食物编码 114201 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。