通用 · 午餐/晚餐
紫菜蛋花汤
煮
每份约 320g
46.7
kcal / 份
成品口径（含烹调油盐）
3.7g
蛋白质
2.9g
脂肪
1.8g
碳水化合物
配料（生重）
| 紫菜（干） | 3 g |
| 鸡蛋（代表值） | 25 g |
紫菜 3g + 蛋花 25g
营养（每份）
| 能量 | 46.7 | kcal |
| 蛋白质 | 3.7 | g |
| 脂肪 | 2.9 | g |
| 碳水化合物 | 1.8 | g |
| 钠（含盐） | 167.8 | mg |
由配料生重 × 《中国食物成分表（第 6 版）》数值 × 烹饪保留率合成。
想去三餐里用这道菜？排一版三餐 →