蔬菜类 · 野生蔬菜类

白薯叶(鲜)[甘薯叶]

Hispid yam leaf
可食部 100%
60
kcal= 249 kJ
每 100g 可食部
4.8g
蛋白质
0.7g
脂肪
9g
碳水化合物
基本成分
水分84g
蛋白质4.8g
脂肪0.7g
碳水化合物9g
膳食纤维1g
胆固醇0mg
灰分1.5g
维生素
维生素 A995µg
胡萝卜素5968µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.13mg
核黄素(B2)0.28mg
烟酸1.4mg
维生素 C56mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙174mg
磷40mg
钾495mg
钠41.6mg
镁66mg
铁3.4mg
锌0.32mg
硒—µg
铜0.64mg
锰1.41mg

食物编码 048006 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。