鱼虾蟹贝 · 鱼
鲭鱼(炸)
可食部 100%
550
kcal= 2270 kJ
每 100g 可食部
17.2g
蛋白质
53.4g
脂肪
0.1g
碳水化合物
| 水分 | 28.3 | g |
| 蛋白质 | 17.2 | g |
| 脂肪 | 53.4 | g |
| 碳水化合物 | 0.1 | g |
| 膳食纤维 | 0 | g |
| 胆固醇 | 51 | mg |
| 灰分 | 1 | g |
| 维生素 A | 103 | µg |
| 胡萝卜素 | — | µg |
| 视黄醇 | — | µg |
| 硫胺素(B1) | 0.14 | mg |
| 核黄素(B2) | 0.31 | mg |
| 烟酸 | 6.3 | mg |
| 维生素 C | 0 | mg |
| 维生素 E(总) | — | mg |
| α-生育酚 | — | mg |
| β+γ-生育酚 | — | mg |
| δ-生育酚 | — | mg |
| 钙 | 8 | mg |
| 磷 | 262 | mg |
| 钾 | 301 | mg |
| 钠 | 75 | mg |
| 镁 | 27 | mg |
| 铁 | 1.7 | mg |
| 锌 | 1.1 | mg |
| 硒 | — | µg |
| 铜 | — | mg |
| 锰 | — | mg |
原书备注
台北
食物编码 121414 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。