谷类 · 其他
苦荞麦粉
Tartarian buckwheat flour
可食部 100%
316
kcal= 1320 kJ
每 100g 可食部
9.7g
蛋白质
2.7g
脂肪
66g
碳水化合物
| 水分 | 19.3 | g |
| 蛋白质 | 9.7 | g |
| 脂肪 | 2.7 | g |
| 碳水化合物 | 66 | g |
| 膳食纤维 | 5.8 | g |
| 胆固醇 | 0 | mg |
| 灰分 | 2.3 | g |
| 维生素 A | — | µg |
| 胡萝卜素 | — | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素（B1） | 0.32 | mg |
| 核黄素（B2） | 0.21 | mg |
| 烟酸 | 1.5 | mg |
| 维生素 C | 0 | mg |
| 维生素 E（总） | 1.73 | mg |
| α-生育酚 | 0.9 | mg |
| β+γ-生育酚 | 0.83 | mg |
| δ-生育酚 | 0 | mg |
| 钙 | 39 | mg |
| 磷 | 244 | mg |
| 钾 | 320 | mg |
| 钠 | 2.3 | mg |
| 镁 | 94 | mg |
| 铁 | 4.4 | mg |
| 锌 | 2.02 | mg |
| 硒 | 5.57 | µg |
| 铜 | 0.89 | mg |
| 锰 | 1.31 | mg |
食物编码 019004 · 数值为每 100g 可食部含量，摘自《中国食物成分表（标准版第 6 版）》；"—" 未检出 · Tr 痕量（按 0 计）· un 未测定。数值为出版时测定代表值，实际食物因品种、产地、季节而异。