菌藻类 · 菌类

茶树菇(干)[柱状田头菇、油茶菇]

Columnar agroc
可食部 100%
309
kcal= 1304 kJ
每 100g 可食部
23.1g
蛋白质
2.6g
脂肪
56.1g
碳水化合物
基本成分
水分12.2g
蛋白质23.1g
脂肪2.6g
碳水化合物56.1g
膳食纤维—g
胆固醇0mg
灰分6g
维生素
维生素 A0µg
胡萝卜素0µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.32mg
核黄素(B2)1.48mg
烟酸39.39mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙4mg
磷908mg
钾2165mg
钠6mg
镁124mg
铁9.3mg
锌8.38mg
硒7.24µg
铜2.76mg
锰0.73mg

原书备注

江西

食物编码 051031 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。