菌藻类 · 菌类

乳牛肝菌(干)[粘盖牛肝菌、松树菌]

Cow spunk, dried
可食部 100%
264
kcal= 1099 kJ
每 100g 可食部
15.3g
蛋白质
2.8g
脂肪
66g
碳水化合物
基本成分
水分10.5g
蛋白质15.3g
脂肪2.8g
碳水化合物66g
膳食纤维—g
胆固醇0mg
灰分5.4g
维生素
维生素 A30µg
胡萝卜素357µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.86mg
核黄素(B2)1.72mg
烟酸67.66mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)6.85mg
 α-生育酚2.27mg
 β+γ-生育酚4.58mg
 δ-生育酚0mg
矿物质
钙12mg
磷391mg
钾1481mg
钠11.2mg
镁55mg
铁20.3mg
锌5.43mg
硒42.45µg
铜0.35mg
锰1.85mg

原书备注

四川

食物编码 051046 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。