蔬菜类 · 嫩茎叶花菜类

白菜(脱水)

Cabbage, dehydrated
可食部 100%
305
kcal= 1275 kJ
每 100g 可食部
6.2g
蛋白质
0.8g
脂肪
72.9g
碳水化合物
基本成分
水分10g
蛋白质6.2g
脂肪0.8g
碳水化合物72.9g
膳食纤维9.4g
胆固醇0mg
灰分10.1g
维生素
维生素 A—µg
胡萝卜素—µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.24mg
核黄素(B2)—mg
烟酸4.8mg
维生素 C187mg
维生素 E(总)—mg
 α-生育酚—mg
 β+γ-生育酚—mg
 δ-生育酚—mg
矿物质
钙908mg
磷485mg
钾2269mg
钠492.5mg
镁219mg
铁13.8mg
锌4.68mg
硒6.33µg
铜0.87mg
锰2.65mg

原书备注

兰州

食物编码 045105 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。