干豆类 · 大豆

豆腐干(熏干)

Soybean curd slab, smoked, semisoft
可食部 100%
154
kcal= 643 kJ
每 100g 可食部
15.8g
蛋白质
6.2g
脂肪
8.8g
碳水化合物
基本成分
水分67.5g
蛋白质15.8g
脂肪6.2g
碳水化合物8.8g
膳食纤维0.3g
胆固醇0mg
灰分1.7g
维生素
维生素 A1µg
胡萝卜素10µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.03mg
核黄素(B2)0.01mg
烟酸1mg
维生素 C—mg
维生素 E(总)7.03mg
 α-生育酚0mg
 β+γ-生育酚4.04mg
 δ-生育酚2.99mg
矿物质
钙173mg
磷109mg
钾136mg
钠232.7mg
镁109mg
铁3.9mg
锌1.8mg
硒8.9µg
铜0.22mg
锰1.05mg

原书备注

北京

食物编码 031518 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。