干豆类 · 大豆
豆肝尖
Soybean curd pieces, cooked with spices, semisoft
可食部 100%
203
kcal= 849 kJ
每 100g 可食部
17.2g
蛋白质
12g
脂肪
9.4g
碳水化合物
| 水分 | 57.6 | g |
| 蛋白质 | 17.2 | g |
| 脂肪 | 12 | g |
| 碳水化合物 | 9.4 | g |
| 膳食纤维 | 5.7 | g |
| 胆固醇 | 0 | mg |
| 灰分 | 3.8 | g |
| 维生素 A | — | µg |
| 胡萝卜素 | — | µg |
| 视黄醇 | 0 | µg |
| 硫胺素（B1） | 0.01 | mg |
| 核黄素（B2） | 0.06 | mg |
| 烟酸 | 0.1 | mg |
| 维生素 C | — | mg |
| 维生素 E（总） | 37.58 | mg |
| α-生育酚 | 1.83 | mg |
| β+γ-生育酚 | 26.91 | mg |
| δ-生育酚 | 8.84 | mg |
| 钙 | 5 | mg |
| 磷 | 209 | mg |
| 钾 | 24 | mg |
| 钠 | 614.5 | mg |
| 镁 | 25 | mg |
| 铁 | 7.4 | mg |
| 锌 | 1.9 | mg |
| 硒 | 3.19 | µg |
| 铜 | 0.11 | mg |
| 锰 | 1.4 | mg |
原书备注
青岛
食物编码 031519 · 数值为每 100g 可食部含量，摘自《中国食物成分表（标准版第 6 版）》；"—" 未检出 · Tr 痕量（按 0 计）· un 未测定。数值为出版时测定代表值，实际食物因品种、产地、季节而异。