畜肉类 · 猪

猪肉(通脊,良杂猪)

可食部 100%
140
kcal= 589 kJ
每 100g 可食部
20.7g
蛋白质
6.4g
脂肪
0g
碳水化合物
基本成分
水分73.2g
蛋白质20.7g
脂肪6.4g
碳水化合物0g
膳食纤维0g
胆固醇64mg
灰分1.1g
维生素
维生素 A0µg
胡萝卜素0µg
视黄醇0µg
硫胺素(B1)0.2mg
核黄素(B2)0.08mg
烟酸6.98mg
维生素 C0mg
维生素 E(总)0.15mg
 α-生育酚0.15mg
 β+γ-生育酚0mg
 δ-生育酚0mg
矿物质
钙2mg
磷141mg
钾338mg
钠46.5mg
镁23mg
铁0.9mg
锌2.2mg
硒6.72µg
铜0mg
锰0.02mg

原书备注

河北

食物编码 081128 · 数值为每 100g 可食部含量,摘自《中国食物成分表(标准版第 6 版)》;"—" 未检出 · Tr 痕量(按 0 计)· un 未测定。数值为出版时测定代表值,实际食物因品种、产地、季节而异。